Tweet

Pocket

アルカリイオン水って実は十年以上前から注目されている水なんです。

当初は、『ダイエット効果』や『美容効果』などの効果に注目されていました。

でも、それは十年前以上の情報…

最近では、アルカリイオン水の本当の効果が少しずつ解き明かされているんです。

そして、アルカリイオン水を手軽に飲むことができるボトルドウォーターとして注目されているのが、

キリン『アルカリイオンの水』

少し前までは整水器などを使わないとアルカリイオン水を飲むことはできませんでしたが、今はペットボトルの水で手軽にアルカリイオン水を飲むことができます。

アルカリイオン水を手軽に飲めるからこそ、アルカリイオン水の効果についてしっかりと知っておいた方が良いですよね。

飲み方を間違えてしまうと体に悪影響を与えてしまうかも知れませんし。

そこで今回は、アルカリイオン水の本当の効果・ウソの効果について解説していきたいと思います。

アルカリイオン水のウソの話・ホントの話

アルカリイオン水には『美容効果』『生活習慣病予防』『ダイエット効果』・・・

などなど、あることないことがネット上で囁かれています。

でも、アルカリイオン水に上記のような効果が医学的に認められていないんですね。

アルカリイオン水で唯一効果が認められているのは、

『胃腸症状の改善』

これだけ。

もう少し詳しく説明する次の通りです。

残念ながらアルカリイオン水を飲んでラクして痩せちゃおう！なんてことはできないんです。

そしてもう1つあなたが知っておくべき、大事なことをお伝えしておきますね。

ボトルドウォーターのアルカリイオン水に胃腸症状の改善効果は認められていない！？

アルカリイオン水には胃腸症状改善の効果があるとお伝えしてきましたが、それには”ある前提条件”があったんです。

その前提条件は、家庭用医療機器の『アルカリイオン整水器』を使ってアルカリイオン水を生成した場合です。

アルカリイオン整水器を使って生成したアルカリイオン水には、胃腸症状の改善効果が見込めますよ、ということなんですね。

だから、キリン『アルカリイオンの水』の公式サイトを見てみても、胃腸症状改善の効果について一切記載されてません。

明確に言うと、ボトルドウォーターのアルカリイオン水については、その効果が検証されていないので胃腸症状改善の効果があるのかないのかが全くわからないという状態なんです。

ボトルドウォーターのアルカリイオン水に『胃腸症状の改善効果』を求めて飲み続けてみてもいいですが、その効果を信じるかどうかはあなた次第ってことですね。

健康効果ならアルカリイオン水を飲むより、飲む水の量を気にするべき！

アルカリイオン水を飲んで健康効果を期待するよりも1日に沢山の水を飲む方が大切なんですね。

”水”は人の体の中で空気（酸素）の次に必要不可欠なものです。

食べ物を1ヶ月食べなくても生き続けることはできますが、水を2〜3日飲まないと人は死んでしまいます。

それくらい水は人が生きていくうえで重要なものなんですね。

そして、人が1日に摂取するべき水の量の目安は1.2L以上です。

1.2Lを下回ってしまうと喉の渇きや吐き気、めまいなどの症状を引き起こして、最悪の場合は熱中症、筋痙攣や失神などを引き起こしてしまいます。

また、水分が不足していると、便が固くなり便秘の原因になって便秘が肌荒れの原因にもなるので水分摂取は非常に重要なんですね。

しかし、お家でペットボトルの水を飲んでいると、どうしても節水に意識がいってしまって水をたくさん飲むことを避けてしまうのではないでしょうか？

そこで最後に私のお家で使っている飲み放題のウォーターサーバーをご紹介します。

たくさん水を飲んで健康に！飲み放題のウォーターサーバーはこちら！

こちらが私のお家で使っているウォーターサーバーです↓

『ウォータースタンド』

こんな感じでレバーを押すだけで冷水・温水・常温水が飲み放題なんですよ！

飲み放題だからペットボトルのように、残りの水の量を気にせずにガブガブ何Lだって飲めちゃうんです。

ドリンクバー感覚でお子さんも楽しみながら水を飲んで、自然と熱中症予防をすることもできるんですね。

また、寝起きに冷えた冷たい水を飲んでシャッキリ目覚めることができますし、就寝前には白湯を飲んでグッスリ快眠で朝を迎えられます。

なぜ、ウォータースタンドが飲み放題なのかというと、水道水をサーバー内で綺麗な水にろ過しているからなんです。

ウォータースタンドの高性能なフィルターで水道水をろ過するから、塩素はもちろん水道水の約99.5％の有害物質を除去することができるんですね。

⇛フィルターがすごい！ウォータースタンド人気を支えるその性能とサービスとは？

そこで気になってくるのが水道代だと思いますが、水道代ってかなり安いんですよ。

水道代が高いと言われている東京でも1L0.2円。

1ヶ月間で100Lの水を飲んでもたったの20円しか水道代はかかりません。

だから、お金のことを気にすることなく水をガブ飲みできちゃうんです。

そして水をたくさん飲めるからこそ、便も固くならず便秘予防にも繋がるんですね。

そんな綺麗なお水が飲み放題のウォータースタンドは1週間タダでお試しすることができるんです。

朝寝起きや食事中、お風呂上がりにキンキンの冷たい水を好きなだけ飲んでみてください。

ウォータースタンドのお湯を使って、健康のために白湯を作って飲んでもいいですね。

ウォータースタンドをタダでお試しするにあたって色々不安とかあると思うので、私がお試ししたときの体験談を参考にしてみてください。

はじめてウォータースタンドを使ったときの感想や、業者さんとのやり取りなど事細かく書き綴っているのでかなり参考になると思います。

ウォータースタンドをタダでお試ししたときの詳しい体験談・レビューはこちら⇛

あわせて読みたい記事一覧

そのランキングではわからない！本当に水が安いウォーターサーバーはこれだ！ 調乳に水道水を使っても大丈夫？水道水を使う際の注意点とは 水道直結でもRO水が飲めるウォータースタンドとは？コスパ最強かも。 ウォーターサーバーを使用中に停電発生！とっさに取るべき2つの正しいアクションとは？