白湯ダイエットはウォーターサーバーでもっと手軽に!手軽なのに驚きの効果とは?

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白湯ダイエットをやっていてウォーターサーバーがあればもっと快適に白湯ダイエットができるのではないかと考えているあなたへ。

 

 

白湯ダイエットをウォーターサーバーで取り組めばたくさんの時間を節約できることになります!

 

 

白湯ダイエットは手軽にできて体にもいいのでぜひ参考にして取り組んでみてください。

 

白湯ダイエットのメリットと面倒な点

アドバイス

内臓を温め基礎代謝が上がる

内臓が温まるので消化機能が上がる

血液やリンパの流れもよくなるので体の老廃物を取り除ける

 

というメリットが得られる白湯ダイエット。

 

既に白湯ダイエットをやっている方は実感があるのではないでしょうか?

 

 

 

ただ、実際に白湯ダイエットをしていて面倒に思うことってありませんか?

 

白湯ダイエットは1日に800mLなので4~6回くらい飲みます。

 

 

しかも、朝の仕事前などは忙しくて白湯を作る時間がないといった方もいます。

 

 

 

せっかく手軽に取り組めそうなのにもったいなくないですか?

 

 

実はあなたが目を付けた通りで、ウォーターサーバーがあれば、忙しい朝からでも快適に白湯ダイエットに取り組めるんですよ。

 

ウォーターサーバーがあれば白湯を朝から快適に使える

解決策 水飲む女性

 

ウォーターサーバーは常に冷水と熱湯(沸騰しない90~95℃)をタンクに蓄えています。

 

 

なので、熱湯を出したあと50℃まで冷ますだけ

 

または、熱湯と冷水の両方を出して50℃に調整するだけでいいんです。

 

 

これってめちゃくちゃじゃないですか?

 

 

いままで白湯を作るのにかかっていた10~15分の時間を節約できます。

 

 

1か月で300分=6時間も時間を使わずに済みます。

 

 

そんな、もっと気軽に白湯ダイエットが取り組めるウォーターサーバーについて選び方とオススメの紹介をします。

 

ウォーターサーバーの選び方

ウォーターサーバーの選び方

 

ウォーターサーバーの選び方としては、

 

ボトルのサイズやデザインについて気を付けるとよいでしょう。

 

 

ウォーターサーバーごとにボトルサイズが違います。

 

 

ボトルの容量が少なければ、重たくないから水の交換は楽だけど、交換回数が多くなり、

 

ボトルの容量が多ければ、重たくて交換が面倒かもしれませんが、交換回数は少なくなります。

 

 

一般的に12Lボトルが主流なので、10kg以上の物はちょっと持ち上げるの大変かも。。。

 

という方は容量の少ないウォーターサーバーを選ぶことをお勧めします。

 

 

次にデザインについてですが、デザインは自分の気に入ったものを選ぶのでいいですよ。

 

気に入るデザインがあるといいですね。

 

オススメウォーターサーバーのご紹介

フレシャス・デュオ

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ウォーターサーバー初のグッドデザイン賞を取るほどのおしゃれなサーバー

 

機能性も優れており、オリコンの水の交換のしやすさ部門でも3年連続で1位を獲得しています!

 

水をボトルではなく7.2Lパックで扱っているので女性の方でも簡単に交換できます。

 

お水も3つの採水地から選べるので自分のお気に入りの水を飲めますよ!

 

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プレミアムウォーター

プレミアムウォーター スリムサーバー

 

サーバーの種類が豊富で自分の好きなデザインを選べる!

 

ボトルは12Lボトルですが、ボトル下置きタイプのウォーターサーバーもあるので、重たい水を持ち上げたくない方は下置きタイプがオススメです。

 

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チャイルドロック機能でお子さんの安全にも配慮されています。

 

 

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クリクラ

クリクラ

 

安さと最高品質のお水が売りのクリクラ

 

採水後速やかに水の殺菌やボトル化できるように採水地近くに自社工場を構えているんです。

 

水の料金も安くて飲みやすいので、ウォーターサーバー自体を体験してみたい方にはお勧めです。

 

ただ、12Lボトルしかないのが気になるところですね。

 

 

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Qool Qoo クールクー

 

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RAKU MIZU 
楽水ウォーターサーバー

 

(水道直結型ウォーターサーバー)

 

 

 

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破格の浄水タイプと安全なRO水タイプの2つから選べます

 

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